肌トラブルの原因と対策法を知ろう！②白ニキビ

こんにちは！もなです！

前回は、

肌トラブルの原因と

対策法を知ろう！

①肌の赤み

について記事を書きました！

読んでない人は読んでくださいね。

https://mokyu0929.hatenablog.com/entry/2018/05/13/131415

今回は、

②白ニキビ

について書いていきます！

誰もが思春期によくできるニキビ。

痛かったり、触ってしまったり

潰して跡になってしまったり･･･

悩まされてきたと思います。

ニキビをそのまま放置しておくと

クレーターのような跡が

 できてしまいます。

ニキビ跡はできてしまったら

なかなか

消すことはできません。

クレーターを作らないためにも

ニキビの原因や対策法を知って

つるつるで綺麗な肌を

目指しましょう！

まず始めに、

ニキビには種類があるって

知ってましたか？

種類によって原因や対策法は

それぞれ違います。

ニキビの種類を知って

それぞれに合ったケアが

できるようにしましょう！

今回は白ニキビについて

解説していきます！

【原因】

白ニキビとはニキビの

初期段階のことをいいます。

毛穴に詰まった皮脂や老廃物が

毛穴の内側から盛り上がった状態です。

皮脂や脂肪の塊と勘違い

してしまう場合もありますが、

これはニキビです！

この段階でケアをして

白ニキビを解消できれば、

赤ニキビへの

進行を防ぐことができます！

白ニキビはまだ炎症を

起こす前の状態なため、

かゆみや痛みもほとんどありません。

だからといってこの状態を放置し、

睡眠不足など不規則な生活を

していたりすると、

赤ニキビへと進行してしまうのです。

綺麗に治すためにも

白ニキビは放置せずに

この段階で解消しましょう！

【白ニキビができやすい場所】

白ニキビは主に、

おでこ、口周り、顎

にできやすいです。

皮脂分泌量が多い人や、

乾燥が激しく皮脂が出やすい人は

顔以外にも背中や二の腕に

できる場合もあります。

特に背中のニキビは

体を洗う時や衣服の摩擦によって

悪化しやすく、赤ニキビに

進行しやすい状態になっています。

【対策法】

白ニキビはまだ進行している

段階ではないので
まずは自宅で行う

ホームケアから始めていきましょう！

睡眠不足や食生活など

不規則な生活を改めて

正しいスキンケアをすれば

十分に治せる段階です。

まだ白ニキビだからと

油断せずに早い段階から

正しいケアをしていきましょう！

白ニキビの原因や対策法は

わかりましたか？

白ニキビは痛みがないため

脂肪の塊と見間違えて

潰してしまいがちです。

潰さずにきちんと

スキンケアをして

綺麗に治していきましょう！

次回は、

肌トラブルの原因と

対策法を知ろう！

③赤ニキビ

について書いていきます！

最後まで読んでくださって

ありがとうございました！