自分の肌はどんな肌？①乾燥肌編

こんにちは！もなです！

前回は、

自分でできる

簡単な肌質チェック

について記事を書きました！

まだ読んでない人は読んでくださいね。

https://mokyu0929.hatenablog.com/entry/2018/04/23/173002

肌質チェックを踏まえて

それぞれ４つのタイプの原因や

状態について解説していきます！

まだ肌質チェックをしていない人は

ぜひ自分の肌質をチェックしてから

当てはまる記事を読んでください！

今回は、

乾燥肌(ドライスキン)

の状態について解説していきます！

特にカサつきが気になってしまう乾燥肌。

原因や特徴を理解して、

どんなケアをしたらいいか

学んでいきましょう！

①乾燥肌の特徴

• カサカサしている
• つやがない
• 小じわが気になる
• 白い粉を吹くことがある
• ファンデーションがのらない
• 洗顔後につっぱる

乾燥肌の特徴は、

季節関係なく

常に潤いが足りず

カサつきを感じるところです。

キメは細かいですが、

所々に乾燥小じわが見られます。

②乾燥肌の原因

肌のバリア機能が低下しているため

水分が蒸発しやすく、

肌荒れなどのトラブルが

起きやすい肌になっています。

角質層の保湿を

念入りにしましょう！

③乾燥肌の種類

同じ乾燥肌でも４つのタイプに

分類されます。

１.乾燥性敏感肌

洗顔後にピリピリしたり、

毛先のチクチクが気になるあなたは

この乾燥性敏感肌です。

間違ったお手入れや気温の変化、

紫外線などのダメージによって

角質層が剥がれ落ちやすくなり

刺激を受けやすくなっている状態です。

刺激を受けやすくなっているので

添加物の少ない良質な

基礎化粧品がおすすめです！

２.脂性乾燥肌

ちゃんと洗顔しているのに

一見テカっているように

見えるあなたは

脂性乾燥肌です。

この脂性乾燥肌は「混合肌」とも呼ばれ

カサつきとベタつきの両方が

感じられる肌です。

一見脂っぽいため、

つい洗顔しすぎてしまいます。

しかし、乾燥を防ぐために

肌がますます過剰に皮脂を

分泌してしまう悪循環を

起こすことがあります。

カサつく部分とベタつく部分

それぞれに合ったケアを

しましょう！

また、生活習慣の乱れが

原因の場合もあるので

規則正しい生活を

送ることが大切です。

３.超乾燥肌

白っぽく粉を吹く、

角質がボロボロはがれる

こんな状態のあなたは乾燥肌が更に

進行している超乾燥肌です。

超乾燥肌は１日でも早く

対策が必要です。

洗顔後に強いつっぱりがあり

肌がボロボロ剥がれる

などの症状があります。

更に、季節によって肌に痛みを

伴うのがこの超乾燥肌の特徴です。

超乾燥肌は、必要な皮脂を

失わないために洗顔料を使わず

ぬるま湯だけで洗うように

して様子を見るのがおすすめです！

洗顔後は、速やかに化粧水をたっぷり

つけて与えた水分の蒸発を防ぐために

乳液とフェイスクリームを

つけましょう。

いずれも刺激が少ないもの

を選んでください！

痛みが伴う方は１日でも早く

皮膚科で専門の医師の

診察を受けましょう。

④加齢性乾燥肌

肌を保湿する皮脂や汗、肌の保水力

に大切な角質層のセラミドや

コラーゲンは加齢とともに

減少していきます。

そのため、

乾燥が進んでしまっている状態です。

洗顔のしすぎや熱いお湯の入浴を

避け、洗顔や入浴のあとは乳液や

クリームをたっぷり塗ることを

忘れないようにしましょう！

冷暖房を使いすぎないようにして、

部屋の乾燥を避け食事でも良質な

油分を適度に取ることを

心がけましょう！

どの乾燥肌も

お手入れが肝心です。

正しいと思っていたケアが実は逆効果

だったということがないように、

乾燥肌に合ったケアを

していきましょう！

次回は、

自分の肌はどんな肌？②オイリー肌編

について記事を書いていきます！

最後まで読んでくださって

ありがとうございました！