あなたの肌はどんな肌？③普通肌編

こんにちは！もなです！

前回は、

あなたの肌はどんな肌？

②オイリー肌編

について記事を書きました！

まだ読んでない人は読んでくださいね。

https://mokyu0929.hatenablog.com/entry/2018/04/23/173022

肌質チェックを踏まえて

それぞれ４つのタイプの原因や

状態について解説していきます！

まだ肌質チェックをしていない人は

ぜひ自分の肌質をチェックしてから

当てはまる記事を読んでください！

今回は、

普通肌(ノーマルスキン)

の状態について解説していきます！

乾燥もベタつきも気にならない普通肌。

特徴やこれからのケアを学んで

ワンランク上のケア

をしていきましょう！

①普通肌の特徴

普通肌は４つのタイプの中でも

最も肌質がよい状態

にある人のことです。

肌の皮脂量が程よく、もっちりと

ハリのある状態が保たれて

肌トラブルを

起こすことも滅多にありません。

わかりやすく言うと、生まれて間もない

赤ちゃんなどのようにきめ細かく

触れるとふんわりとする

肌質をしています。

この状態をいかに長く保つか

ということが肌ケアの

最大の課題となります。

普通肌の人でも

ちょっとしたきっかけで

肌トラブルを

起こしてしまいます。

体調や環境の変化により

乾燥肌やオイリー肌に

近い状態になることもあります。

普通肌の人も

油断してはいけません。

健康な状態をできるだけ長く

保つようにして、ニキビなどの

トラブルが起きたときには

素早くケアをする必要があります。

②普通肌の人のスキンケア

普通肌の人にとってのスキンケアは、

今の状態を長く保つために適度の栄養分を

与え、無理な負担を肌にかけないように

していくということです。

今まで特に化粧品や美容系の製品を使って

肌荒れを起こしたことがなければ、

最も使用感の良いものを選んで丁寧に

肌に染み込ませるようにしていきます。

基本は毎日の丁寧なクレンジング

と洗顔、その後の

化粧水と乳液による

保湿ケアです。

普通肌に保湿をしすぎると

オイリー肌になるのではないか

という不安があるかもしれませんが

大丈夫です！

ベトベトになるまで

つけ続けるのではなく、

適度に肌にうるおいを

感じる程度に

しましょう。

そうすれば

そのせいで肌バランスが

崩れるということはありません。

ただ１０代前半のようなまだ

肌のターンが落ち着いていない成長期から

過剰なケアをすることは

おすすめしません。

過剰な肌ケアは少なくとも

２０代を超えてから肌に乾燥や

ベタつきを感じるようになって

からにしましょう。

それまでは毎日の正しい洗顔と

化粧品やクリームでの

保湿だけで大丈夫です！

今は健康的な状態の普通肌でも

気を抜いてケアしてしまったら

乾燥肌やオイリー肌に

なってしまいます。

そうならないためにも

自分に合ったケアを毎日継続して

していきましょう！

次回は、

あなたの肌はどんな肌？

④混合肌編

について書いていきます！

最後まで読んでくださって

ありがとうございました！